Abstract The World Health Organization states that health promotion is a key strategy to improve health, and it is conceived as a global process of enabling people to increase control over, and to improve, their health. Health promotion does not focus solely on empowering individuals dealing with their knowledge, attitudes and skills, but it also takes political, social, economic and environmental aspects influencing health and wellbeing into account. The complexity of applying these concepts is reflected in the five paradoxes in health promotion; these arise in between the rhetoric in health promotion and implementation. The detected paradoxes which are described herein involve the patient versus the person, the individual versus the group, disease professionals versus health professionals, disease indicators versus health indicators, and health as an expense versus health as an investment. Making these contradictions explicit can help determine why it is so complex to put the concepts related to health promotion into practice. It can also help to put forward aspects that need further work if health promotion is to put into practice.

Resumen La Organización Mundial de la Salud considera que la promoción de la salud es una estrategia fundamental para aumentar la salud de la población, concibiéndola como un proceso global que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla. Así, la promoción de la salud no se centra únicamente en capacitar a los individuos trabajando sus conocimientos, actitudes y habilidades, sino que tiene en cuenta las esferas políticas, sociales, económicas y ambientales que influyen en la salud y el bienestar. La complejidad de aplicar estos conceptos se refleja en las cinco paradojas de la promoción de la salud que surgen entre la retórica y la puesta en práctica de sus principios. Las paradojas que se identifican y discuten en este trabajo son el paciente versus la persona, lo individual versus lo colectivo, los profesionales de la enfermedad versus los profesionales de la salud, los indicadores de enfermedad versus los indicadores de salud y la salud como gasto versus la salud como inversión. Hacer explícitas estas contradicciones puede ayudar a identificar los motivos por los que resulta tan compleja la aplicación de los conceptos relacionados con la promoción de la salud, y a plantear líneas de trabajo que faciliten su puesta en práctica.

Abstract The World Health Organization states that health promotion is a key strategy to improve health, and it is conceived as a global process of enabling people to increase control over, and to improve, their health. Health promotion does not focus solely on empowering individuals dealing with their knowledge, attitudes and skills, but it also takes political, social, economic and environmental aspects influencing health and wellbeing into account. The complexity of applying these concepts is reflected in the five paradoxes in health promotion; these arise in between the rhetoric in health promotion and implementation. The detected paradoxes which are described herein involve the patient versus the person, the individual versus the group, disease professionals versus health professionals, disease indicators versus health indicators, and health as an expense versus health as an investment. Making these contradictions explicit can help determine why it is so complex to put the concepts related to health promotion into practice. It can also help to put forward aspects that need further work if health promotion is to put into practice.

Resumen La Organización Mundial de la Salud considera que la promoción de la salud es una estrategia fundamental para aumentar la salud de la población, concibiéndola como un proceso global que permite a las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla. Así, la promoción de la salud no se centra únicamente en capacitar a los individuos trabajando sus conocimientos, actitudes y habilidades, sino que tiene en cuenta las esferas políticas, sociales, económicas y ambientales que influyen en la salud y el bienestar. La complejidad de aplicar estos conceptos se refleja en las cinco paradojas de la promoción de la salud que surgen entre la retórica y la puesta en práctica de sus principios. Las paradojas que se identifican y discuten en este trabajo son el paciente versus la persona, lo individual versus lo colectivo, los profesionales de la enfermedad versus los profesionales de la salud, los indicadores de enfermedad versus los indicadores de salud y la salud como gasto versus la salud como inversión. Hacer explícitas estas contradicciones puede ayudar a identificar los motivos por los que resulta tan compleja la aplicación de los conceptos relacionados con la promoción de la salud, y a plantear líneas de trabajo que faciliten su puesta en práctica.

Introduction: one of the strategies for the prevention of the obesity is the identification of critical periods of gain weight. Some studies confirm gain weight during the university period. Objective: the purpose of the present study was to determine the changes in the body weight of the university students in Navarre. Methods: prospective cohort study. Public University of Navarre and the University of Navarre, in Pamplona. Study examined weight change among 452 students attending at university in Pamplona, during first and third course. Four hundred and fifty two students completed the questionnaire. Weight and height were measures and body mass index was calculated. Results: the mean body weight increased 0,600 kg, 1,8 kg for males and no change in body weight was observed in female. 44,7 % of students gained weight (60,8 % of men and 36,8 % of women), and the gain weight was of 3,4 kg. Discussion: university years are a critical factor for the gain weight, particularly males. Consideration of this, is necessary the development of effective weight gain prevention strategies during the university.

Introducción: una de las estrategias para la prevención de la obesidad es la identificación de periodos críticos de aumento de peso, y existen estudios que confirman un aumento de peso corporal durante el periodo universitario. Objetivo: determinar las modificaciones en el peso corporal de los estudiantes universitarios en España, durante los tres primeros años de universidad. Métodos: estudio longitudinal y prospectivo de una muestra de estudiantes universitarios en España. Participaron universitarios matriculados en primer curso, a quienes se siguió en tercer curso. De los 1.162 estudiantes iniciales, 499 volvieron a participar (pérdida de seguimiento del 57,05%) y la muestra fue constituida por 452 estudiantes (pérdida de seguimiento del 60,8 %). Los estudiantes respondieron a un cuestionario y se valoró el peso y la talla corporal. Resultados: el peso corporal experimentó un incremento medio de 0,600 kg. En los hombres 1,88 kg y sin apenas modificación en las mujeres. Entre el 44,7 % de los estudiantes que aumentaron de peso (60,8 % hombres y 36,8 % mujeres), la ganancia media de peso alcanzó los 3,4 kg. Discusión:: durante el periodo universitario se produce un aumento del peso corporal que afecta principalmente a los hombres. Por este motivo, es necesario continuar con los programas de promoción de la salud en este entorno.

Introduction: Current models of beauty represent an extreme thinness in the women and a muscular body in the men. The body image perception will condition the search of ideal beauty through different behaviors and can be transform in eating disorders. The university students, with the changes typical of youth and university transition, are a vulnerable group. Objective: The purpose of this study was to evaluate the body image perception of university students in Navarra. Methods: The study included 1162 subjects of which 64.2% were female. Students asked for a self-managed questionnaire and they were weighted and heighted to calculate the body mass index (BMI). Their body image perception were obtained asking the students to select a picture, according to their perception which corresponded to their current body image from nine different silhouettes for men and women. Their BMI were calculated and compared with their perceived BMI. Results: 43.03% of students, overestimated their body image (10.65% in males and 59.69% in females) and 10.20% of students underestimated it. 46.75% of students had concordance between BMI and body image perception. Discussion: There were more cases the alterations in the body image perception in women. In general, women saw themselves as being fatter than really were while men saw themselves as being thinner than they really were. The results shown that the women were more worried about their weight and body image than the men.

Introducción: Los modelos de belleza actuales representan una extremada delgadez en las mujeres y un cuerpo musculoso en los hombres. La propia percepción de imagen corporal va a condicionar la búsqueda del ideal de belleza, a través de diferentes conductas y comportamientos, que en último término pueden transformarse en trastornos de conducta alimentaria. Los jóvenes universitarios sometidos a los cambios propios de la juventud y de la transición universitaria, son un grupo de población especialmente vulnerable. Objetivo: El objetivo del estudio consistió en describir la percepción de la imagen corporal (PIC) de estudiantes universitarios en Navarra. Método: Se incluyeron 1.162 participantes de entre 17 y 35 años, que respondieron a un cuestionario de autocumplimentación anónimo y firmaron un consentimiento informado para someterse a mediciones antropométricas que permitieron calcular el índice de masa corporal. Para conocer la percepción de imagen corporal, los sujetos eligieron de entre 9 siluetas de hombres y mujeres, aquella con la que mejor se identificaban. Resultados: El 55,6% de los estudiantes tuvo una percepción de imagen corporal que no se correspondía con la realidad. Sobreestimando su índice de masa corporal el 9,7% de los hombres y el 58,1% de las mujeres. Discusión: Un alto porcentaje de universitarios tenían una percepción de imagen corporal que no se correspondía con la realidad, mostrando la preocupación de este grupo de población por su imagen corporal. Se identificaron más casos de alteración de la percepción de imagen corporal en mujeres, que en general sobreestimaban su índice de masa corporal. En los hombres, la tendencia era a subestimarlo. Coincidiendo con otras investigaciones, el sobrepeso/obesidad influye en la PIC. Los estudiantes más corpulentos, de ambos sexos, tendían a subestimar su índice de masa corporal.

The aim of this article is to illustrate in detail important issues that research beginners may have to deal with during the design of a qualitative research proposal in nursing and health care. The authors have developed a 17-step process to describe the development of a qualitative research project. This process can serve as an easy way to start research and to ensure a comprehensive and thorough proposal.

El objetivo de este artículo es ilustrar en detalle las cuestiones importantes que tienen que tratar los investigadores noveles durante el diseño de una propuesta de investigación cualitativa en Enfermería y en ciencias de la salud. Los autores han desarrollado un proceso de 17 pasos para describir el desarrollo de un proyecto de investigación cualitativa. Este proceso puede ayudar de un modo sencillo para comenzar a investigar y asegurar una propuesta integral y rigurosa.

Nurses make an important contribution to extending and updating knowledge through research with the purpose of improving the quality of nursing care. Students and novice researchers, however, may find it difficult to initiate investigation and may require supervision during the research process. This paper focuses on the practicality of designing a qualitative research proposal by presenting an example/model, in the hope that it may be of benefit to beginners using a qualitative methodology.

Los profesionales de enfermería contribuyen de modo importante, por medio de la investigación, a extender y actualizar su propio cuerpo de conocimientos con la intención de mejorar la calidad de los cuidados de enfermería. A los estudiantes y a los investigadores noveles, sin embargo, les puede resultar difícil comenzar la investigación y puede que necesiten supervisión a lo largo del proceso investigador. Este artículo se centra en la praxis para diseñar una propuesta de investigación cualitativa al presentar un ejemplo/modelo, con el propósito de que pueda ser beneficioso para aquellos principiantes a la hora de utilizar la metodología cualitativa.